女性って大忙し。
仕事に、恋愛に、オシャレに、お金のこと…
ホルモンバランス整えて、健康や美容も絶好調でありたい…
「何かにがんばりたい」
「自分磨きがしたい」
「現状を変えてみたい」
そんな女性の向上心を上げる、育ててくれるような本の中から、実際に読んで良かったものばかり集めました。
✅お金の知識
✅コミュニケーション術
✅仕事術
✅思考、メンタル
✅美容、健康、ファッション
✅暮らし、生き方
✅恋愛、結婚
の各項目に分けてご紹介しているので、参考にしてみてください。
気になる項目があれば目次から飛ぶこともできますのでご活用ください▼
お金の知識
女性ってお金がかかる！美容費は浪費？妊娠、結婚、出産、家族の家計管理…
女性だからこそ知っておきたいお金の知識が詰まっています。
女性だからこそ知っておきたいお金の知識が詰まっています。
ストレス解消でつい浪費、
あまり使っているつもりはないのに貯まらない、
本当に欲しいものはいつだって買えない….
それって「お金に対する思い込み」が強いせいかも？
家計簿やお金の知識ではなく、「貯まるマインド」を作ってくれる本です。
あまり使っているつもりはないのに貯まらない、
本当に欲しいものはいつだって買えない….
それって「お金に対する思い込み」が強いせいかも？
家計簿やお金の知識ではなく、「貯まるマインド」を作ってくれる本です。
お金の知識について、より詳しく学びたい人はこちらの記事を参考にしてみてください▼
コミュニケーション術
「触らないで！」と伝えるより、「触ると怪我をします！」と伝える方が相手は「触らないようにしよう」と思うのではないでしょうか。
もし仕事や人間関係でなかなかうまくいかない…という場合、「伝え方」で次第で変わるかも？
感情表現が苦手だったという著者が超有名コピーライターにまで上り詰めた「伝え方」が学べます。
もし仕事や人間関係でなかなかうまくいかない…という場合、「伝え方」で次第で変わるかも？
感情表現が苦手だったという著者が超有名コピーライターにまで上り詰めた「伝え方」が学べます。
とても売れた本なので、漫画版も出版されています。▼
ちょっとした言葉選びや行動を意識することで、相手に喜ばれる気配りができちゃう一冊。
相手に失礼がないように接したい、気の利いた一言が言えるようになりたい。
そんな人はこの一冊を手に取ってみてください。
相手に失礼がないように接したい、気の利いた一言が言えるようになりたい。
そんな人はこの一冊を手に取ってみてください。
「あの時ああ言えていれば…」という経験はありませんか？
そっけなかったかもしれない、もっと素敵な言い回しが出来れば良かった…など。
この本には会話の運び方、挨拶、SNSでのコミュニケーション…
いつも使っている言葉がちょっぴり垢抜ける、そんな語彙が詰まっています。
そっけなかったかもしれない、もっと素敵な言い回しが出来れば良かった…など。
この本には会話の運び方、挨拶、SNSでのコミュニケーション…
いつも使っている言葉がちょっぴり垢抜ける、そんな語彙が詰まっています。
仕事術
資生堂で美容部員から執行役員にまで上り詰めた関根近子さんの一冊。
資生堂ではこの出世は異例で、当時は初の出来事だったそうです。
そんな方の、接客、おもてなし術。
どんな仕事でも通用する内容ですが、とくに対面、接客される方はオススメ。
資生堂ではこの出世は異例で、当時は初の出来事だったそうです。
そんな方の、接客、おもてなし術。
どんな仕事でも通用する内容ですが、とくに対面、接客される方はオススメ。
思考、メンタル
原因自分論の代表作。
「彼（夫）が○○してくれない」「仕事が忙しくて勉強している暇がない」「自分の努力が評価されない」
この問題、人や事ではなく自分にあるとしたら…？
目の前にいる人や起こっている出来事は自分を映す鏡。
この本を読んだ日から考え方や普段の行動がちょっぴり変わるかもしれません。
「彼（夫）が○○してくれない」「仕事が忙しくて勉強している暇がない」「自分の努力が評価されない」
この問題、人や事ではなく自分にあるとしたら…？
目の前にいる人や起こっている出来事は自分を映す鏡。
この本を読んだ日から考え方や普段の行動がちょっぴり変わるかもしれません。
イライラして自己嫌悪になることはありませんか？「あーあ、また怒っちゃった」。
本書では怒りが悪いことではなく、怒りを正しく対処する方法が書かれています。
「正しい怒り方」「怒りのルール」を知って、怒りを手名付ける本。
本書では怒りが悪いことではなく、怒りを正しく対処する方法が書かれています。
「正しい怒り方」「怒りのルール」を知って、怒りを手名付ける本。
戦後を代表する女性詩人。敗戦を経験し、生きる意味や自立心について詩で綴ってあります。
私が好きな詩は「一人は賑やか」「自分の感受性くらい自分で守ればかものよ」。
手に取って読んで見てください。
私が好きな詩は「一人は賑やか」「自分の感受性くらい自分で守ればかものよ」。
手に取って読んで見てください。
ストレスが溜まっている、発散する場所がない、なんだか何もやる気が起きない。
そんな時、自分で自分を労われる方法を知っているのと、知らないのとでは大きな差に。
「ちょっぴり疲れた」そんな時に読みたい本。
そんな時、自分で自分を労われる方法を知っているのと、知らないのとでは大きな差に。
「ちょっぴり疲れた」そんな時に読みたい本。
物事が上手くいく人の考え方を覗ける漫画。
目の前で起こっている出来事の捉え方がとても素敵な主人公のお話。
目の前で起こっている出来事の捉え方がとても素敵な主人公のお話。
美容、健康、ファッション
女性は７の倍数に年齢の節目を迎え、体調を崩すと言われています。
21歳、28歳、35歳、42歳、49歳…各ステージによっても悩みにも変化が。
どの年齢でも自身のからだを労われるように、食事や習慣、ホルモンバランス、運動、ストレッチなど、
今日から取り入れられる方法がたっぷり詰まった一冊。
健康習慣を取り入れたい人は是非。
21歳、28歳、35歳、42歳、49歳…各ステージによっても悩みにも変化が。
どの年齢でも自身のからだを労われるように、食事や習慣、ホルモンバランス、運動、ストレッチなど、
今日から取り入れられる方法がたっぷり詰まった一冊。
健康習慣を取り入れたい人は是非。
くびれ、腹筋に入る縦の線…ただ細いのではなく、健康的な細さを手に入れたい！
この本は腹筋方法だけでなく、腹筋を続けたひとたちのビフォーアフターが書かれていて、
見るだけ、読むだけでめちゃくちゃモチベーションが上がります。
この本は腹筋方法だけでなく、腹筋を続けたひとたちのビフォーアフターが書かれていて、
見るだけ、読むだけでめちゃくちゃモチベーションが上がります。
飛ぶように売れたMEGUMIさんの美容本。本当に良かったと思う美容法だけを残し、紹介しています。
化粧品、コスメ、シャンプー、美容医療から腸活まで、オススメがぎゅっと詰まっています。
化粧品、コスメ、シャンプー、美容医療から腸活まで、オススメがぎゅっと詰まっています。
女性らしく、キレイで可愛いのになんだか雰囲気はかっこいい…
座り方、座っている人に話しかける体勢、歩き方、振り向き方、などエレガントに見えるしぐさを解説している本。
仕事や食事の時に「なんかきれいだな」と思わせたいなら読む本。
座り方、座っている人に話しかける体勢、歩き方、振り向き方、などエレガントに見えるしぐさを解説している本。
仕事や食事の時に「なんかきれいだな」と思わせたいなら読む本。
暮らし、生き方
億万長者になりたいわけじゃなくて、自分の好きなことでゆる～く稼ぎながら暮らしたい。
30代で会社員を卒業した女性がどうやってセミリアタイアをしたのか、その方法が書かれている一冊。
セミリタイアを目指さなくても、働き方や生き方、暮らし方にとても役立ちます。
30代で会社員を卒業した女性がどうやってセミリアタイアをしたのか、その方法が書かれている一冊。
セミリタイアを目指さなくても、働き方や生き方、暮らし方にとても役立ちます。
女性が子育てしながらでも働ける社会を目指し、ベビーシッター事業を立ち上げ、女性最年少上場を果たした経沢香保子さんの一冊。
「ベビーシッター事業は流行らない」「女のくせに」など男性に嫌味を言われながらも、立ち回り、事業を成功させた方。
「私に文句言う人なんて誰もいなくなりましたよ（笑）」というコメントが最高に痺れます。
そんな女性の生き方、考え方を覗くことが出来る本です。
「ベビーシッター事業は流行らない」「女のくせに」など男性に嫌味を言われながらも、立ち回り、事業を成功させた方。
「私に文句言う人なんて誰もいなくなりましたよ（笑）」というコメントが最高に痺れます。
そんな女性の生き方、考え方を覗くことが出来る本です。
仕事も、恋愛もオシャレもなんだか迷子、やりがい、生きがいに悩んでいるところで出会った「やりたいこと」。
たくさんの壁がある中でも乗り越えていく主人公の姿に「私もがんばりたい」ってなるはず。
たくさんの壁がある中でも乗り越えていく主人公の姿に「私もがんばりたい」ってなるはず。
恋愛、結婚
過去の失恋、しっかり埋葬しましたか？
「あの人には幸せになってもらいたいの」
著者からするとこういった人はまだまだキレイに失恋出来ていない証拠。
過去の思い出や気持ちをスッキリさせてくれる一冊
「あの人には幸せになってもらいたいの」
著者からするとこういった人はまだまだキレイに失恋出来ていない証拠。
過去の思い出や気持ちをスッキリさせてくれる一冊
男女の考え方の違いについて書かれている本。
男性のちょっとした発言や行動に「モヤッ」としたら読みたい一冊。
「あぁ、その発言、行動は医学的にしょうがないことなんだ」
と思えると気持ちがかなり楽になります。
男性のちょっとした発言や行動に「モヤッ」としたら読みたい一冊。
「あぁ、その発言、行動は医学的にしょうがないことなんだ」
と思えると気持ちがかなり楽になります。
「この人と結婚していいのかな」「結婚してから喧嘩が多くなった」
そんな今の自分を客観的に見つめなおすきっかけになる本。
そんな今の自分を客観的に見つめなおすきっかけになる本。
結婚生活、お金は避けて通れない道。
食費は？教育費は？お小遣い制？別財布？
財布の管理方法から按分方法まで書かれている１冊。
同棲カップルさんにもオススメです。
食費は？教育費は？お小遣い制？別財布？
財布の管理方法から按分方法まで書かれている１冊。
同棲カップルさんにもオススメです。
